为提高学生心理健康水平，近日，县教育体育局心理健康教育学科团队走进金斗营中学开展心理健康教育宣讲活动。县教育体育局孙福燕、杨萌萌参加活动。

活动中，学科团队成员徐汝娟教师作题为《做自己心情的CEO》主题宣讲，宣讲紧扣情绪主题，活动过程环环相扣。借助游戏、模拟情境、角色扮演等方式，引导学生探索积极情绪和消极情绪背后的心理需求，让学生在充分体验中学会接纳自己的情绪，掌握正确的情绪表达句式和积极的语言暗示等情绪调节方法。

宣讲结束后，徐汝娟老师分享设计思路和反思，学科团队成员对本次宣讲活动进行深入交流探讨，提出了宝贵建议。