暖风轻拂，草木葱茏，繁花似锦的五月翩然而至。在这个充满希望与活力的时节，“心理健康教育月”如约而至，为筑牢学校心理健康教育根基，全方位普及心理健康知识，守护学生心灵成长、提升心理调适能力，学校特于五月开展以“阳光心灵 健康成长”为主题的心理健康教育月系列活动。

主题升旗：点亮心灵之光

       拥抱健康心理，绽放青春光彩。2025年5月12日，全体师生齐聚操场，伴随着激昂的国歌，五星红旗冉冉升起，迎风飘扬。中队辅导员王宪娟的温暖发言，让学生们在初夏温暖的阳光中感受到了心灵的力量。愿每一个人都能以爱己之心呵护心灵之光，以爱人之行照亮成长之路。

家校同心，共筑心理防线

      我校以心理健康月为契机，组织召开主题为《如何陪伴孩子健康、快乐的成长》专题家长会。会议伊始，各位班主任通过详实的数据与生动的案例，向家长深入剖析青少年常见心理问题及应对策略，着重强调家庭环境、亲子沟通对孩子心理健康的重要影响。随后，通过视频短片告诉家长们应该怎样与孩子进行沟通。最后各班班主任结合班级实际情况，分享学生在校心理状态，并针对不同年级学生特点，提出具体家庭教育建议。互动环节中，家长们积极参与讨论，就亲子矛盾、学习压力等问题与教师展开交流。此次家长会搭建起家校沟通的桥梁，强化了家长的心理健康教育责任意识，为后续心理健康教育工作的开展奠定坚实基础。

班级主题班会：保护好自己

      2025年5月12日下午班会时间，各班开展了一节“保护好自己”的主题班会。班主任们精心准备，学生们认真聆听，并从中学到了很多“心理健康”小知识，从而受益匪浅。

  笔墨绘心，文字传情

      心理健康月中旬，学校开展手抄报、征文及全科展示活动。在手抄报创作中，学生们充分发挥想象力与创造力，用绚丽的色彩、独特的构图，将心理健康知识、积极心态感悟呈现在画纸上，有的描绘战胜焦虑的场景，有的展现友谊带来的温暖。征文活动中，学生们以细腻的笔触书写成长中的心理故事，分享面对挫折时的自我调适过程与收获，一篇篇文章传递出青春的正能量。同时，全科展示活动打破学科界限，各学科教师引导学生结合学科知识表达对心理健康的理解，如语文的心灵感悟诗歌、数学的情绪统计图表等。家长开放日当天，琳琅满目的展板吸引众多家长驻足欣赏，不仅让家长直观感受到学生的艺术才华与内心世界，也使心理健康理念进一步深入人心。

教师引领，战胜拖延心魔

      5月下旬，为帮助学生克服拖延习惯，培养良好时间管理能力，学校教师精心录制“打败拖延小怪兽”系列视频。教师们化身“心理导师”，结合心理学知识与生活实例，深入浅出地分析拖延产生的原因，如缺乏目标、过度追求完美等。针对这些问题，视频中分享了制定计划清单、设置时间节点、分解任务等实用方法，并通过情景模拟演示方法的具体应用。视频发布后，学生们积极观看学习，部分学生还主动分享实践成果与心得体会。此次活动充分发挥教师的引导作用，助力学生养成高效学习与生活习惯，增强自我管理能力，对学生心理健康发展起到积极的促进作用。

宣讲视频“心向阳光，健康成长”

      5月23日，每个班级播放了以“心向阳光，健康成长”为主题的学生宣讲视频，视频内容宣传了心理健康的重要性。视频以充满青春气息的校园生活为背景，用轻快的节奏、生动的画面，打开青少年儿童心理健康知识的大门。

      视频中，学生宣讲员以同龄人视角，结合学习压力、人际交往、情绪管理等常见问题，分享真实故事与应对妙招。这个视频既是一场心灵的知识之旅，更是一份邀请——愿每位同学都能拥抱阳光，在成长路上守护心灵健康，以积极心态奔赴美好未来。

舞台演绎，传递心灵力量

      5月30日，一场精彩纷呈的情景剧表演将心理健康月活动推向高潮。学生们以“相信自己，从心出发”主题，自编自导自演多个情景剧。舞台上，学生们以生动的表演展现校园生活中常见的心理困惑，如考试失利后的自我怀疑、人际交往中的矛盾冲突等，同时通过角色的转变与成长，呈现出积极应对心理问题的过程。演员们真挚的情感表达、细腻的表演，引发观众强烈共鸣，现场不时响起热烈掌声。情景剧表演不仅为学生提供展示自我的平台，更以直观的方式向全体师生传递心理健康知识与积极心态，让大家深刻认识到相信自己、关爱自我的重要性。

     本次心理健康月活动通过多种形式、多个环节的有机结合，取得显著成效。学生在活动中提升了心理健康认知水平，增强了心理调适能力，学会以积极乐观的心态面对学习与生活；家长进一步重视孩子心理健康教育，掌握科学教育方法，家校协同育人效果得到加强；教师在活动组织与实施过程中，深化对心理健康教育的理解，提升专业素养。

      学校将以此次活动为起点，持续推进心理健康教育工作常态化、多样化。不断创新活动形式，丰富活动内容，加强师资队伍建设，完善心理健康教育服务体系，为学生身心健康成长保驾护航，营造更加和谐、温暖、积极向上的校园心理文化环境。