为进一步加强家庭教育指导，帮助家长减负解压，营造良好的中考备考氛围，在第二个全国家庭教育宣传周来临之际，阳谷县第一初级中学邀请家庭教育指导师杜美娜老师，面向初三学生家长开展了主题为“减负解压，亲子沟通”家庭教育专题讲座。

活动中，家长们积极参与互动，认真倾听专家讲解，杜美娜告诉家长们：要用信任与支持的力量，用成果导向的对话方式进行有效沟通，每个行为的背后都有正面的动机，温暖人心的对话是孩子正向改变的开始，相信孩子是可以的，良好和稳定的亲子关系是孩子成功的后备资源。建议家长为孩子解压，为孩子提供有温度的帮助和支持，给他们更多的关爱、鼓励和无条件的爱。

杜美娜老师从专业角度进行分析，帮助家长学会控制自己的情绪，列举真实的案例建议家长改变说话方式，不要让自己的语言伤害孩子，积极正向引导有效支持孩子，当看到孩子成绩的时候，应该和孩子站在一起来解决问题，而不是和问题站在一起来打败孩子。

两个多小时的讲座，干货满满，家长们感触颇深。通过本次活动，家长们会更加重视孩子的心理健康，注重与孩子的沟通方式，做理智有智慧的父母，做好孩子健康成长的坚强后盾，与学校相向而行，助推孩子健康成长。